Kilo Vereyim Derken Sahte Diyetisyen Tuzağına Düşmeyin!

Son yıllarda artan obezite nedeniyle kilo verip kilolarını kontrol altına almak isteyenler diyetisyenlere ihtiyaç duyuyorlar. Sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü için başvurulan diyetisyenler, uzmanlıkları sayesinde doğru beslenme alışkanlıkları edinmemize yardımcı olurlar. Ancak bu alanda yaşanan dolandırıcılık vakaları, tüketicileri yanıltmakta ve sağlıklarını riske atmaktadır.

DİYET NEDİR?

Diyet, bir kişinin sağlık durumuna, yaşına, cinsiyetine ve fiziksel aktivite düzeyine göre belirlenen özel bir beslenme planıdır. Sağlıklı kilo vermek, kilo almak, kronik hastalıkları yönetmek veya genel sağlığı korumak gibi çeşitli amaçlarla diyet uygulanır.

DİYETİSYEN KİMDİR, NE İŞ YAPAR?

Diyetisyen, beslenme bilimi konusunda uzmanlaşmış bir sağlık profesyonelidir. Kişilerin beslenme durumlarını değerlendirir, sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmalarına yardımcı olur ve özel beslenme programları hazırlar. Diyetisyenler, hastaneler, klinikler, sağlık merkezleri veya özel muayenehanelerde görev yaparlar.

DİYETİSYEN DOLANDIRICILIĞI: TEHLİKENİN FARKINDA OLUN!

Son yıllarda, sosyal medya ve internet üzerinde kısa sürede kilo verme vaatleri, sihirli diyetler gibi yanıltıcı bilgilerle kişileri kandırmaya çalışan kişiler veya kuruluşlar çoğalmıştır. Bu durum, tüketicilerin sağlıklarını riske atmasına neden olmaktadır.

Günümüzde, özellikle sosyal medya platformlarında kendini diyetisyen olarak tanıtan ve bilimsel temelden yoksun, sağlıksız beslenme önerilerinde bulunan birçok sahte diyet uzmanları ile  karşılaşmak mümkün. Bu sahte diyetisyenler, genellikle hızlı sonuç vaat eden ancak sağlığınızı riske atan diyet programları ile dikkat çekerler. Dolandırıcı diyetisyenlerin kurbanı olmamak için bu konuda dikkatli olmalı, sadece yetkili ve sertifikalı diyetisyenlerle çalışmak gerekir.

DİYETİSYEN DOLANDIRICILIĞINI NASIL ANLARIZ?

Sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü için başvurulan diyetisyenler, sizden aşağıdakileri istiyorsa o diyetisyene gitme konusunu tekrar düşünmek gerekir

1-Çok kısa sürede kilo verme vaatleri: Sağlıklı kilo verme yavaş ve istikrarlı bir süreçtir.

2-Tek bir besin veya ürünün mucizevi etkileri: Hiçbir tek besin veya ürün tüm sağlık sorunlarını çözmez.

3-Bilimsel dayanağı olmayan iddialar: İddiaların bilimsel araştırmalarla desteklenip desteklenmediğini kontrol edin.

4-Yüksek maliyetli ürünler veya programlar: Sağlıklı beslenmek için pahalı ürünler satın almak gerekmez.

5-Kişisel bilgileri verme zorunluluğu: Güvenilir bir diyetisyen, kişisel bilgilerinizi izinsiz olarak başkalarıyla paylaşmaz.

DİYETİSYEN SEÇERKEN NELERE DİKKAT ETMELİ?

Sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü için başvurulan diyetisyenlere gidildiğinde mesleki unvanını yani kişinin gerçekten diyetisyen olup olmadığını kontrol edilmeli, eğitimi yani Üniversitenin ilgili bölümünden mezun olup olmadığını öğrenilmeli, deneyimi yani alanında ne kadar deneyimli olduğunu sorulmalıdır. Ayrıca, referansları yani Önceki müşterilerinden referans almayı denemeli, çalışma alanının yani hangi alanda uzmanlaştığını öğrenilmeli, fiyatlandırma yani fiyatları diğer diyetisyenlerle karşılaştırarak piyasa ortalamasının çok üzerinde olup olmadığını kontrol edilmelidir.

DİYETİSYEN SEÇERKEN DİKKATLİ OLUNMALI

Sonuç olarak, sağlıklı beslenmek için bir diyetisyenden yardım almak önemlidir. Ancak diyetisyen seçerken dikkatli olmak ve yukarıda belirtilen noktalara dikkat etmek, dolandırıcılığa karşı korunmanın en etkili yoludur. Unutmayın, sağlığınızla ilgili konularda karar vermeden önce mutlaka doktorunuza danışmak önemlidir.